Duyuruyu Kapat
Hanimefendi: kadınlara özel bir şekilde sağlık, giyim, beslenme, diyet ve benzeri kısaca her konuda destek veriyor. Türkiye'de tek kaynak olma yolunda hızla ilerleyen Hanimefendi.com, üyeler dışında ziyaretçilere açık yapısıyla da paylaşım mantığının hakkını vermeye çalışıyor. Siz de bunun bir parçası olmak istiyorsanız, hemen ücretsiz kayıt olabilir ve aramıza katılabilirsiniz. Sensiz bir kişi eksiğiz... :)
Duyuruyu Kapat
Instagram 180T
Facebook 10K
Twitter 138T

Annenin 9 Aylık Yaşamı (6 Ay)

Konu, 'Hafta Hafta Gebelik Gelişimi' kısmında k.a.y.r.a. tarafından paylaşıldı.

  1. k.a.y.r.a.

    k.a.y.r.a. Daimi Üye

    Kayıt:
    3 Aralık 2009
    Mesajlar:
    3.284
    Beğeniler:
    3.917
    [​IMG]

    Altıncı ay genellikle hamileliğin en iyi dönemidir. Bu dönemde kendinizi daha iyi ve zinde hissedersiniz.Şimdiye dek hızlı kilo almadıysanız bu ay içinde epey kilo alabilirsiniz.

    Neler oluyor:
    • Bebek hareketleri daha belirgin hale gelir.
    • Beyaz vajinal akıntı devam eder.
    • Kabızlık ve mide şikayetleri devam edebilir.
    • Ayak,el ve yüzde su tutulmasına bağlı şişlik artabilir.
    • Karında gerginliğe bağlı kaşıntı görülebilir.
    • Vücudunuzun üst bölümündeki fazla kilolar hamilelikte su tutulmasına bağlıdır,kalıcı değildir.
    • Sıcağa karşı daha duyarlı olabilir, buna bağlı olarak da daha çok terleyebilirsiniz. Bol su içmeli doğal olmayan içeceklerden uzak durmalısınız.
    • Meme uçlarınızın çevresindeki koyu bölge daha da belirginleşir.

    Ne yapmalı:
    • Her fırsatta ayaklarınızı yükseğe koyarak dinlendirin.
    • Kendinizi fazla yormadan düzenli hareket ve yürüyüş yapmalısınız.Gevşeme ve soluk alıp verme egzersizleri özellikle yararlıdır.

    İkinci Üç Aydaki Kilo Artışı:

    Toplam 5-7 kilo arasındadır. Bu tüm hamilelikte alınan kilonun %50 - %60'ıdır.

    ALINTIDIR :besik:
     
    incitanemtuana, ilk_nur ve Arina bunu beğendi.
  2. guzelcem

    guzelcem Misafir

    Ahhhhhhhhh hamileliğimdeki yaşadığım sıkıntılar aklıma geldi:dil: Çok şükürler olsun RABBİME nur topu gibi oğlum var:besik: sık sık yürüyüş yapmışdım çok faydası olmuşdu çünkü normal doğum olmuşdu.:bebek:
     
    k.a.y.r.a. bunu beğendi.
  3. Arina

    Arina Daimi Üye

    Kayıt:
    3 Aralık 2009
    Mesajlar:
    49.102
    Beğeniler:
    50.485
    Cinsiyette belli olur herhalde dimi:D:D
     
    k.a.y.r.a. bunu beğendi.
  4. ilk_nur

    ilk_nur Daimi Üye

    Kayıt:
    9 Aralık 2009
    Mesajlar:
    32.413
    Beğeniler:
    37.063
    kilo he ayy sadece karnım çıksın.)