Anne Sütünün Yararları

[Şahmaran.]

Anne Sütünün Yararları

Anne sütü üstün içeriği ile yenidoğan bebeği tüm gereksinimini 6 ay boyunca tek başına karşılayabilen, kolay sindirilebilen ideal bir besindir. Anne sütü ile beslenen bebeklerde hafif veya hayatı tehdit eden ciddi enfeksiyonlara daha az rastlanmakta, allerji, ani bebek ölümleri anne sütü almayanlara göre daha az görülmektedir Bağışıklık sistemi güçlenmekte, özellikle solunum ve sindirim sistemi enfeksiyonları azalmaktadır. Anne sütü alan bebek hastalansa bile enfeksiyonu daha kolay atlatmaktadır.
Annesini emen bebeğin zihinsel gelişimi, ilerideki okul başarısı daha iyi olmakta, anne- bebek arasındaki bağ daha kolay ve güçlü kurulmaktadır
Bebekliğinde yeterli süre anne sütü almış erişkinlerde lenfoma, lösemi, diyabet gibi bazı hastalıkların sıklığı da azalmaktadır
Bebek için sayılamayacak kadar çok yararları olan anne sütü, annenin de gebelik öncesi formuna dönmesini kolaylaştırmakta;emziren anne bunun için gerekli enerjiyi sağlamak üzere depolanan yağ dokusundan kurtulmaktadır Ayrıca meme, yumurtalık ve rahim kanseri riski azalmaktadır

 

[maviboncuk]

ellerine sağlık..

 

[nk83]

Yanlış beslenme obezite yapıyor




Anne sütüyle beslenen bebeklerde yaşamın ileri dönemlerinde obezite riski yüzde 22-25 daha düşük oluyor.

Münih Tıp Merkezi Üniversitesi Bebek Beslenmesi Uzmanı Prof. Dr. Berthold Koletzko, erken dönemdeki beslenmenin, ileri dönemlerde diyabet, hipertansiyon, astım, kardiyovasküler hastalıklar gibi obeziteyle ilişkili hastalık riski üzerinde etkisi bulunduğunu bildirdi.

Konuya ilişkin yapılan yazılı açıklamaya göre, Türkiye Milli Pediatri Derneğinin düzenlediği Milli Pediatri Kongresi için Türkiye'ye gelen Koletzko, Türkiye'de ve dünyada bebek ve çocuk beslenmesinin yetişkinlikteki obeziteyle ilişkisi hakkında bilgi verdi.

Koletzko, anne sütüyle beslenen bebeklerde yaşamın ileri dönemlerinde obezite riskinin yüzde 22-25 daha düşük olduğunu ifade ederek, ''Daha az, ancak daha kaliteli protein içeriğine sahip, anne sütüne daha yakın tasarlanan modern formüllerle beslenen bebeklerde de bu risk azalır'' dedi.

Bebek beslenmesinin sağlık üzerideki etkisinin yalnızca bebeklik dönemiyle kalmayıp, bireylerin ergenlik ve yetişkinlik dönemlerindeki sağlığı ve kilosu üzerinde de etkili olduğunu vurgulayan Koletzko, erken dönemdeki beslenmenin, ilerleyen dönemlerde diyabet, hipertansiyon, astım, kardiyovasküler hastalıklar gibi obeziteyle ilişkili hastalık riski üzerinde etkisi bulunduğunu vurguladı.
Koletzko, Avrupa'nın diğer ülkelerine oranla Türkiye'nin çocukluk ve yetişkinlikte yüksek obezite riskiyle karşı karşıya olduğunu dile getirerek, şöyle dedi:
''Bebekler ilk altı ayda sadece anne sütüyle beslenmelidir. Altı aydan sonra bebekler için geliştirilen anne sütüne yakın modern formüllerle besin takviyesi yapılabilir. Bebek beslenmesinde anne babaların protein içeriği yüksek olmayan formülleri tercih etmeleri gereklidir. Bebeklerin ilk yılda inek sütüyle beslenmemesi gerekir. Anne sütü ve anne sütüne yakın formüllere göre inek sütünün protein içeriği 3 kat daha fazla ve ileri dönemlerde obeziteye neden olma riski yüksektir.''

AA