Hanımlara haberler

Sağlık

Sağlık, güzellik, kadın sağlığı

yuksek topuklu ayakkabı

Topuklu Ayakkabı Zararları Nelerdir?

Ayak yapınıza uygun olmadığı halde giyilen topuklu ayakkabılar, en başta olmasa da uzun vade de ayaklarınız için zararlı sonuçları ortaya koyuyor. Dar ve yüksek topuklu ayakkabı giymenin birçok zararı var. Vücudunuzda dengesizlik, şekil bozukluğuna kadar birçok sebebe neden olan bu durumla ilgili detaylı birçok bilgi paylaşılıyor. Topuklu ayakkabı giymek istediğinizde, yürüyüş …

Devamını oku »
bogaz agrisina iyi gelen seyler

Boğazdaki Gıcıklanmaya İyi Gelen Besinler

Boğazınızda bir anda oluşan batma, kaşınma ya da yanma hissi varsa eğer kış ayları içerisinde siz de rahatsız olmuşsunuz demektir. Bunun için yapabileceğiniz bazı yöntemler vardır. Boğazda gıcıklanma ve öksürük gibi durumlarda ilaç tedavisi için bir sağlık ocağına başvurabilirsiniz. Fakat evinizde doğal besinler ve şifalı bitkilerden yardım alarak da istediğiniz şekilde …

Devamını oku »
depresyondan cikma yolu

Sonbahar Depresyonundan Çıkmanın Yolları

Yaz hem uzun hem de apaydın günleri bizlere kavuşturan bir mevsimdir. Bunun hemen arkasından ise günlerin kısa olduğu, günlerin ise pek de aydın olmadığı, yağmurlu, karlı günlerin bizleri karşıladığı kış gelir. Her ne kadar güzel bir mevsim olsa da kış mevsimi, insanı çok üşütüyor olması, günlerinin kısa olması nedeniyle az …

Devamını oku »
kepekten kurtulma yolu

Kepek Oluşum Nedenleri ve Kepek Önleme Yolları

İnsan bedeni, gün geçtikçe ciltte yenilenme olacaktır ve bunun sonucunda da saç derisinde de belli zaman aralıklarında deri kendini atar ve yenilenir. İşte bu noktada da beyaz döküntü oluştuğunda insanlar bu duruma saçlarda kepeklenme adını vermişlerdir. Saçlarda kepek oluşumu birçok insanda çok sık rastlanır. Deri rahatsızlığı olarak da tanımlanan kepekle ilgili …

Devamını oku »
kekik yararlari faydalari

Doğal Antibiyotik Kekiğin Faydaları Nelerdir?

İnsanlar tarafından doğal antibiyotik olarak da adlandırılan kekik, günümüzde neredeyse her derde bir derman olarak biliniyor. Salgın hastalıkların birçoğunda kekiğin dahil olduğu besinler yapılıyor ve insanlar buna göre besleniyorlarmış. Günümüze kadar gelebilmiş olan kekiğin faydalarını ise saymakla bitirmek zor olacaktır. Bilinmeyen bir fark ise, kekiğin günümüzde 50’den fazla çeşidi olduğu …

Devamını oku »
asiri terleme sebepleri

Aşırı Terleme Nedenleri ve Tedavisi

İnsanlar sıcak havada, sporda, heyecan ya da korku gibi duygular karşısında terlerler. Ancak bazı bireylerde ise bu tip terlemeler, normal anda olabileceği gibi yukarıda sayılan sebep ve benzerlerinde ise daha fazla şekilde olabiliyor. Aşırı terlemelerde ise doktora başvurularak bilgi alınması önerilir.  Aşırı terlemenin sebepleri birçok nedenden kaynaklı olabilir. Hormonlarınızda bozukluk …

Devamını oku »
akciger kanseri belirtileri

Akciğer Kanserinin Belirtileri Nelerdir?

Dünyada en çok görülen kanser çeşitlerinden biri de akciğer kanseridir. Bu kanser, en çok sigara içen kişilerde görülmektedir. Nefes darlığı ya da hırıltı, çeşitli bölgelerde ki ağrılarla birlikte kendini gösteren bir kanser çeşididir. En korkutucu kanser tür olup insanlar arasında da ilk sırada en korkutucu kanser olarak bilinir.  İnsan, kendi …

Devamını oku »
yaban mersini

Yaban Mersininin Faydaları Nelerdir?

Yaban mersini sever misiniz? Genelde karşınızda sadece tatlılarda çıktığını düşündüğünüz bu güzel lezzetin sağlıklı yönlerini öğrendiğinizde, sağlıklı olması ve faydalarını öğrendikten sonra daha da çok seveceksiniz ve isteyeceksiniz. İçerisinde antosiyanin içeren besin olan yaban mersini, anti-aging özelliklerini de içermektedir. Yani mavi pigment dediğimiz bu özellik sayesinde insanda yaşlanma belirtisini en iyi şekilde …

Devamını oku »
argan yagi

Argan Yağının Faydaları Nelerdir?

Dünya üzerinde Fas topraklarında yetişen ağaçlardan biri olarak bilinen Argan yağı, Fas’ta yerel halk civarında ya da diğer bir ismi olarak da Fas yağı şeklinde bilinir. Fas’ta bu ağaca ayrıca hayat ağacı adı da verilir. 125 – 450 yıl arasında yaşamakta olan bu ağaçların bir diğer özelliği ise, hem yaz hem …

Devamını oku »
mide şişkinliği sorunları

Mide Şişkinliği Sebepleri ve Yapılması Gerekenler

Mide şişkinliğinin birçok nedeni günümüzde gözlenebilir. Bu probleme karşılık yapabileceğiniz birçok şey mevcuttur. Ancak öncesinde problemin neyden kaynaklandığını çözmeye yönelik gitmek gereklidir. Daha sonrasında ise aşağıda yazacağımız birkaç strateji ile beraber mide şişkinliğine yönelik yaşadığınız  sorunlarınız hakkında bir sebep olabilir. Her sebep için ne yapılması gerektiği hakkında da bilgi sağlamaya …

Devamını oku »