Güzel bir cilt ve saç için herkesin buzdolabında olan malzemeler

Genellikle etiket fiyatları pahalı olan, pürüzsüz bir cilt ve parlak saçlar vaat eden losyon ve bir takım kozmetik ürünler, içerdikleri kimyasallar sebebiyle yarardan çok zarar yapıyor. Neyse ki mutfağımızda bulunan sağlıklı yiyecekler, cildimizin güzellikle parlamasına yardımcı olabilir.

Çilek, ölü hücreleri çıkarmak ve cilt parlaklığı için bir takım enzimler içerir. Bir kaşık ve bir kaç çileği ezip hazırladığınız karışımla yüzünüze peeling uygulayabilirsiniz. Bu peeling yüzünüzü tahriş etmez.

Portakal da pürüzleri gidermek için önemli maddeler vardır. Dirsek, diz ve ayaklarınızı yumuşatmak için yarım portakalı, zeytinyağı ve şeker karıştırıp, cildinizi ovun.

Yaban mersini cilde nüfuz eden ultraviyole ışınları tarafından yapılan zararı azaltmaya yardımcı olabilecek güçlü antioksidanlar içerir. Doğal bir anti-aging maske için, yoğurt ile ezilmiş çilek karışımını yüzünüze uygulayın ve durulamadan önce 15 dakika bekletin.

Egzama ve sedef hastalığı olanlar banyo tuzlarını denediler ve derileri tahriş olduysa, bunun yerine bir şişe sütü ılık su dolu küvete boşaltın. Sütün içindeki laktik asit cildinizi nazikçe pul pul dökecektir.

Silikon içeren saç ürünleri geçici bir parlaklık sunabilir ama aynı zamanda zaman içinde donukluk ve birikimine neden olabilir. Bunun yerine, bir muz ve yarım avokado karışımıyla saçınıza maske yapın. Saçlarınız ince telli ve zayıf ise, bir yemek kaşığı susam yağı, aynı miktarda bir yumurta karışımıyla maske yapmayı deneyin. Saçınıza bu maskeyi uyguladıktan sonra, sıcak bir havlu başınızı sarın ve daha sonra şampuanla durulayın.

Ve tabiki doğru beslenme vücudunuzun, hem içi hem de dışı için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biridir.