Merhabana arkadaşlar vücudumun su tutması nedeniyle şişkinlik yaşıyorum buda enlamasyonun oluşması demek oluyormus. Vücudumun, metabolizmanızı yavaşlatan, dolaşımınızı ve sindirim sistemlerimi olumsuz etkileyen ekstra sıvı tutuyor. Bu yüzden metabolizmanızı sıfırlamak ve destek vermem gerekiyor. Bu konuda ne yapmam gerektiğine karar veremedim. Mühim fikirlerinizi bekliyorum.