Sauna eşofmanı hakkında yorumlarınızı bekliyorum

hazalım

Daimi Üye
Katılım
2 Ocak 2009
Mesajlar
795
Tepki
978
Puan
93
Konum
GURBET
arkadaşlar son zamanlarda yaklaşık 6_7 kilo aldım şuan 64_65 arasında gidip geliyorum bunalıma girecem bu gidişler alıyorum veremiyorum ..:S:S
gerçi vermek için bi uğraşım olmuyor almak için olmadığı gibi . sauna eşofman almayı düşünüyorum yürüyüş yaparak onunla kilo vermeyi deniyecem...

aranızda kullanan varsa yorumlarınızı bekliyorum iyi ve kötü yönleri hakkında .. şimdiden teşekkürler.
 

Es_se

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
25.367
Tepki
22.495
Puan
113
Yaş
40
Konum
istanbul
1 senedır kullanıp kulanmaktan paramparca eden bırı var suan karsında cnm :D
ınan onunlada onsuzda aynı etkıyı yapıyo
kosu bandına cıktıgmda kullanıyorum ben ozellıke kısın kullandın usumuyum dıye
ve kesınlıkle kulanırken 20 dklık egsersız ıcın bır bardak su ıcılmelı ben 70 dk kosuyorum
1 lt su tuketıyorum su yeteır kadar almazsak saglık problemı cıkar
ve altına muhakkak penye ter ceken bıseyler gıyıyorum alt ust
ama yazın ust kısmı hıc gıyılcek gıbı degıl kapl atısın tavan yyapar

boyun kac cnm?
 

Es_se

Daimi Üye
Katılım
3 Aralık 2009
Mesajlar
25.367
Tepki
22.495
Puan
113
Yaş
40
Konum
istanbul
evet vermen lazım cnm boyuna gore :)
ama dedıgm gıbı almazsan daha ıyı alırsanda dedıkelrıme dıkkat et cnm
bol su ıcıne penye gıy:eek:
 

Şahmaran.

Admin
Admin
Katılım
9 Temmuz 2008
Mesajlar
38.082
Tepki
50.395
Puan
113
Bende bir dönem kullandım ancak pek ben etkisini göremedim.
Yada doğru kullanamadım sanırım:dusun:
 

SILA

Daimi Üye
Katılım
9 Kasım 2008
Mesajlar
3.668
Tepki
3.186
Puan
113
Yaş
46
Konum
almanya
bende var yaz bitecek bi türlü kulanamadım eşim bi ara çalışırken kullandı sanki bardaktan su döküyormuş gibi ter atardı çok terletiyor
 

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

    Üst