Duyuruyu Kapat
Hanimefendi: kadınlara özel bir şekilde sağlık, giyim, beslenme, diyet ve benzeri kısaca her konuda destek veriyor. Türkiye'de tek kaynak olma yolunda hızla ilerleyen Hanimefendi.com, üyeler dışında ziyaretçilere açık yapısıyla da paylaşım mantığının hakkını vermeye çalışıyor. Siz de bunun bir parçası olmak istiyorsanız, hemen ücretsiz kayıt olabilir ve aramıza katılabilirsiniz. Sensiz bir kişi eksiğiz... :)
Duyuruyu Kapat
Instagram 180T
Facebook 10K
Twitter 138T

Sağlıklı yaşam için burundan soluyun

Konu, 'K.B.B. - Kulak-Burun-Boğaz' kısmında nk83 tarafından paylaşıldı.

  1. nk83

    nk83 Admin + Sitenin Hikaye Yazarı

    Kayıt:
    24 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    64.815
    Beğeniler:
    84.063
    [​IMG]

    Sağlıklı yaşam için burundan soluyun

    Doğru nefes almamak kalp problemlerinden faranjite, diş bozukluğundan tansiyona birçok hastalığa neden oluyor

    Uzmanlar burundan nefes almanın en doğru yol olduğunu, yanlış soluk alıp vermenin ise beraberinde birçok hastalığı getirdiğini belirtiyor. Acıbadem Hayat dergisi konuyla ilgili merak edilenleri uzmanlara sordu. Prof. Dr. Ömer Aydın, "Ağızdan yapılan solunum sağlıklı olmuyor" diyor.

    KALBİ YORAR
    Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Emre Üstündağ ise "Ağızdan nefes alıp vermek kronik faranjit ve kronik laranjitin gelişmesine neden olur. Var olan akciğer ve kalp rahatsızlıkları ağırlaşır. Çene ve diş yapısında bozulmalar başlar. Burnu tıkalı hastalar yüksek tansiyona yatkın olur" diyor.

    BUNLARA DİKKAT EDİN
    Solunum yollarında rahatsızlık olduğunu gösteren belirtiler; nefes darlığı, burun tıkanıklığı, gece ağız açık uyuma, horlama, uykuda solunum durması, burun akıntısı, hırıltılı solunum olarak sıralanabiliyor. Aydın, "Burun kanaması varsa tümörlerden şüphelenmek gerekiyor" diye de uyarıyor. Ayrıca deviasyon olarak adlandırılan, burun bölmesinin orta hattan belirgin biçimde bir tarafa doğru sapması da burunda tıkanıklığa yol açıyor.

    Sabah
     
    flamingo bunu beğendi.
  2. flamingo

    flamingo Daimi Üye

    Kayıt:
    25 Şubat 2009
    Mesajlar:
    7.875
    Beğeniler:
    6.647
    önemli bilgiler canım teşekkürler..
     
  3. zeh

    zeh Daimi Üye

    Kayıt:
    22 Ekim 2011
    Mesajlar:
    847
    Beğeniler:
    694
    teşekkürler:heyo: