Kristen Stewart
Daimi Üye
Eski Hint terapisine göre dogru renkte giysiler giymek ve dogru renkte aksesuvarlar kullanmak kendinizi iyi hissetmenizi sagliyor. Hatta, hayatinizin firsatini bile bu sekilde yakalayabilirsiniz.
Biraz sansa mi ihtiyaciniz var? Bunu kirmizi bir kazak giyerek, bir portakal yiyerek ya da elmas bir yüzük takarak saglayabilirsiniz. Hint gelenegine göre hayatinizda sans yaratmak ve ayni anda mutlulukla sagligi tesvik etmek çevrenizde hangi rengin hakim olmasi gerektigini bulmaniza bagli.
"Bir insanin kendini iyi hissetmesi chakra'larina (insan vücudundaki yedi ana nokta) veya vücut ve buna bagli fizik enerjisine baglidir" diye açikliyor The Indian Luck Book (Hint Sans Kitabi)'nin yazari Monisha Bharadvvaj. "Her chakra negatif ya da pozitif titresimleri çeker ve özel bir renge baglidir. Bu rengi giymek sizin daha dengeli, mutlu, kontrollü olmaniza yardimci olur ve buna bagli olarak disaridan aldiginiz tepkileri de etkiler. "Kiymetli taslarin gücü de ayni sekilde isler. "Kiymetli taslar chakra'lar üzerinde etkisi olan elektromanyetik enerji yayar," diyor Monisha. "Renklerine ve etkilenen chakra'ya göre kiymetli taslar canliligi arttirabilir, olumsuz etkileri önler, sagligi korur, kazalari önlemek için gerekli enerjiyi verir ve gelismeyi hizlandirir." Öyleyse kullandigimiz renklere dikkat edelim. Iyi sanslar...
Giydiginiz Renkler Chakra'larinizi, Mutlulugunuzu ve Ruh Halinizi Etkiliyor.
KIRMIZI
Omurganin dibinde yer alan Muladhara ya da diger adiyla temel chakra kirmizi enerjiyi emer; cinselligi ve uzun yasamayi etkiler. Kirmizi canlilik ve coskunluk hali bulastirir. Iliskilerde yakinligi ve sehveti arttirir. Ne zaman giymelisiniz? Is yerinde fikirler sunmaya ihtiyaç duydugunuz ya da dinamik gözükmek istediginiz zaman. Eger kendinizi gergin hissediyorsaniz asla bu renge dokunmayin; bu sadece sizi daha kötü yapacaktir. Ne yemelisiniz? Domates, çilek, turp ve fasulye sicak tutar ve uyarir. Ama kirmizi besinlerin asin tüketimi sinirlilige ve asiri harekete neden olabilir.
TURUNCU
Svadhishtana ya da kuyruksokumu chakra'si turuncu enerjiyi emer; idrar sistemine, cinsellige ve üremeye baglidir. Turuncu nesenin ve eglencenin rengidir. Ne zaman giymelisiniz? Turuncu yasama zevkini, aski ve kisisel motivasyonu artirir. Sorunlarinizi çözmeniz zor gözüküyorsa turuncudan kaçinin. Ne yemelisiniz? Yumurta sarisi, havuç biber, balkabagi ve portakal hava kirliligine ve günes yanigina karsi korur.
SARI
Manipura ya da karin boslugu chakra'si sari enerjiyi emer; m3tabolizmayi, huzursuzlugu, uykuyu ve sindirimi kontrol eder. Sari kisinin kendini ifade etme rengidir; saridan kaçinmak basarisizlik korkusunu isaret eder. Ne zaman giymelisiniz? Sari, tartismalar sirasinda adil davranmaniza yardim eder. Eger birine onu sevdiginizi ama bunu kelimelere dökemediginizi söylemek istiyorsaniz sari giyin. Iste kendine güvenen biri olarak görünmek istiyorsaniz siyah bir giysiyi sari bir aksesuvarla tamamlayin. Sari iletisimi kolaylastirdigi için yazarlar ve medyada çalisan insanlar için çok uygundur. Eger elestiriden korkan biriyseniz sari kesinlikle sizin renginiz degil. Ne yemelisiniz? Limon, ananas, misir ve sari mercimek uyum saglamaya yardimci olur.
YESIL
Anahata ya da kalp chakrasi yesil enerjiyi emer dolasimi, kalbi ve heyecanlari yönetir. Sik sik yesil giymek askta takintili olma egilimini ortaya koyar. Ne zaman giymelisiniz? Sabirli ve yardimsever olmaya ihtiyaç duydugunuz her an. Yesil verimlilik, cömertlik ve denge ile baglantili olan renktir. Yine de sik sik yesil giymek dalginlik egilimi göstermenize neden olabilir. Duygularinizi ifade etmek istediginiz zaman yesile, kendini ifade etme rengi olan sari bir dokunus ekleyin. Is hayatinda yesil, mantikli kararlar almaniza yardimci olacaktir. Çocuklar yesili severler, onlarla çalisan kisiler için yesil ideal bir renktir. Ne yemelisiniz? Üzüm, bezelye ve fasulye gibi yesil besinler sakinlestirici ve stresten arindirici bir etkiye sahiptir.
MAVI
Visshuddha ya da bogaz chakrasi mavi enerjiyi emer; yaratma gücünü, solunum sistemini ve bogazi yönetir. Mavi rahatlamaya yardim eder, evde ve askta huzuru saglar. Eger kendinizi üzgün hissediyorsaniz maviden kaçinin. Ne zaman giymelisiniz? Açik mavi kendinizi baski altinda hissettiginiz zaman rahatlamaniza ve iste sorumluluklarinizin farkina vararak davranmaniza yardimci olur. Turkuvaz mantikli düsünmenize ve kendinizi açikça ifade etmenizde etkendir. Koyu mavi karar vermeyi kolaylastirir. Ne yemelisiniz? Mavi besinler sakin uyumanizi saglar. Erik yatistirici ve antiseptik etkiye sahiptir.
MOR
Ajna ya da kas chakrasi mor enerjiyi emer; olan bitenin farkinda olma gücünü ve sezgileri yönetir. Mor iç huzuru saglar ama asiri duyarliliga neden olabilir. Ne zaman giymelisiniz? Mor ciddi aile meselelerinin çözümünde yararli olur. Huzur verir, iste saygi kazandirir ve iliskilerdeki huzursuzluklari çözer. Lila ise rahatlamaya yardimci olur. Ne yemelisiniz? Mor besinler yatistiricidir ve bakterilere karsi korur. Üzüm, patlican, sogan ve lahana besleyici ve dengeleyicidir.
KIYMETLI TASLAR
Aksesuar chakra'lara daha fazla pirilti katiyor.
KIRMIZI
YAKUT, LAL, KIZIL KUVARS, MERCAN
Bu taslar kalp krizini ve zayif dolasimi tedavi etmek, aciyi yok etmek için kullanilir. Gençlesmeyi saglar, stresi yatistirir ve ask hayatinizi destekler. Güveni ve liderligi artirdigi gibi paraya sikistiginiz zaman yardim eder ve is arkadaslarinizla olan iliskileriniz! güçlendirir. Kizil kuvars gibi pembe taslar aile hayatinin baskilari artigi zaman enerji ve ask saglayarak hislerinize odaklanmaniza yardimci olur. Kirmizi taslar ayrica hayatin olumlu yönlerim görmenizi saglar.
SARI
SARI SAFIR, KAPLAN GÖZÜ, SARI KUVARS, TOPAZ
Sari taslardan gelen enerji sinir sistemini yönetir; yorgunluk ve sinir bozuklugun üstesinden gelmeye yardimci olur. in uykusuzluk ve sarsintiya iyi gelir.Demir bakimindan zengin olan kaplan gözü migrenin yani sira cilt ve kan problemlerine yardimci olur. Sari taslar sinir sistemini temizler, neselenmenizi saglar, basari ve para getirir.
YESIL
TURMALIN, ZÜMRÜT, YESIM
Yesil taslar genel iyilestirme ve stres içindir Zümrüt uykusuzluga ve yüksek tansiyona iyi gelir yesim zihni açar, böbrek ve mesane rahatsizliklarini iyilestirir. Zümrüt ve yesim iliskilerdeki asiri sahiplenmenin ve arzunun üstesinden gelmeye yardimci olur. Bu taslari takmak hirsinizi arttirir yaratici fikirler ortaya koyma yeteneginizi gelistirir. Yesil taslar kariyerleri iletisime dayali kisiler tarafindan büyük ilgi görür çünkü yesil dengenin ve uyumun rengidir yesil bir tas takmak huzuru saglar.
Biraz sansa mi ihtiyaciniz var? Bunu kirmizi bir kazak giyerek, bir portakal yiyerek ya da elmas bir yüzük takarak saglayabilirsiniz. Hint gelenegine göre hayatinizda sans yaratmak ve ayni anda mutlulukla sagligi tesvik etmek çevrenizde hangi rengin hakim olmasi gerektigini bulmaniza bagli.
"Bir insanin kendini iyi hissetmesi chakra'larina (insan vücudundaki yedi ana nokta) veya vücut ve buna bagli fizik enerjisine baglidir" diye açikliyor The Indian Luck Book (Hint Sans Kitabi)'nin yazari Monisha Bharadvvaj. "Her chakra negatif ya da pozitif titresimleri çeker ve özel bir renge baglidir. Bu rengi giymek sizin daha dengeli, mutlu, kontrollü olmaniza yardimci olur ve buna bagli olarak disaridan aldiginiz tepkileri de etkiler. "Kiymetli taslarin gücü de ayni sekilde isler. "Kiymetli taslar chakra'lar üzerinde etkisi olan elektromanyetik enerji yayar," diyor Monisha. "Renklerine ve etkilenen chakra'ya göre kiymetli taslar canliligi arttirabilir, olumsuz etkileri önler, sagligi korur, kazalari önlemek için gerekli enerjiyi verir ve gelismeyi hizlandirir." Öyleyse kullandigimiz renklere dikkat edelim. Iyi sanslar...
Giydiginiz Renkler Chakra'larinizi, Mutlulugunuzu ve Ruh Halinizi Etkiliyor.
KIRMIZI
Omurganin dibinde yer alan Muladhara ya da diger adiyla temel chakra kirmizi enerjiyi emer; cinselligi ve uzun yasamayi etkiler. Kirmizi canlilik ve coskunluk hali bulastirir. Iliskilerde yakinligi ve sehveti arttirir. Ne zaman giymelisiniz? Is yerinde fikirler sunmaya ihtiyaç duydugunuz ya da dinamik gözükmek istediginiz zaman. Eger kendinizi gergin hissediyorsaniz asla bu renge dokunmayin; bu sadece sizi daha kötü yapacaktir. Ne yemelisiniz? Domates, çilek, turp ve fasulye sicak tutar ve uyarir. Ama kirmizi besinlerin asin tüketimi sinirlilige ve asiri harekete neden olabilir.
TURUNCU
Svadhishtana ya da kuyruksokumu chakra'si turuncu enerjiyi emer; idrar sistemine, cinsellige ve üremeye baglidir. Turuncu nesenin ve eglencenin rengidir. Ne zaman giymelisiniz? Turuncu yasama zevkini, aski ve kisisel motivasyonu artirir. Sorunlarinizi çözmeniz zor gözüküyorsa turuncudan kaçinin. Ne yemelisiniz? Yumurta sarisi, havuç biber, balkabagi ve portakal hava kirliligine ve günes yanigina karsi korur.
SARI
Manipura ya da karin boslugu chakra'si sari enerjiyi emer; m3tabolizmayi, huzursuzlugu, uykuyu ve sindirimi kontrol eder. Sari kisinin kendini ifade etme rengidir; saridan kaçinmak basarisizlik korkusunu isaret eder. Ne zaman giymelisiniz? Sari, tartismalar sirasinda adil davranmaniza yardim eder. Eger birine onu sevdiginizi ama bunu kelimelere dökemediginizi söylemek istiyorsaniz sari giyin. Iste kendine güvenen biri olarak görünmek istiyorsaniz siyah bir giysiyi sari bir aksesuvarla tamamlayin. Sari iletisimi kolaylastirdigi için yazarlar ve medyada çalisan insanlar için çok uygundur. Eger elestiriden korkan biriyseniz sari kesinlikle sizin renginiz degil. Ne yemelisiniz? Limon, ananas, misir ve sari mercimek uyum saglamaya yardimci olur.
YESIL
Anahata ya da kalp chakrasi yesil enerjiyi emer dolasimi, kalbi ve heyecanlari yönetir. Sik sik yesil giymek askta takintili olma egilimini ortaya koyar. Ne zaman giymelisiniz? Sabirli ve yardimsever olmaya ihtiyaç duydugunuz her an. Yesil verimlilik, cömertlik ve denge ile baglantili olan renktir. Yine de sik sik yesil giymek dalginlik egilimi göstermenize neden olabilir. Duygularinizi ifade etmek istediginiz zaman yesile, kendini ifade etme rengi olan sari bir dokunus ekleyin. Is hayatinda yesil, mantikli kararlar almaniza yardimci olacaktir. Çocuklar yesili severler, onlarla çalisan kisiler için yesil ideal bir renktir. Ne yemelisiniz? Üzüm, bezelye ve fasulye gibi yesil besinler sakinlestirici ve stresten arindirici bir etkiye sahiptir.
MAVI
Visshuddha ya da bogaz chakrasi mavi enerjiyi emer; yaratma gücünü, solunum sistemini ve bogazi yönetir. Mavi rahatlamaya yardim eder, evde ve askta huzuru saglar. Eger kendinizi üzgün hissediyorsaniz maviden kaçinin. Ne zaman giymelisiniz? Açik mavi kendinizi baski altinda hissettiginiz zaman rahatlamaniza ve iste sorumluluklarinizin farkina vararak davranmaniza yardimci olur. Turkuvaz mantikli düsünmenize ve kendinizi açikça ifade etmenizde etkendir. Koyu mavi karar vermeyi kolaylastirir. Ne yemelisiniz? Mavi besinler sakin uyumanizi saglar. Erik yatistirici ve antiseptik etkiye sahiptir.
MOR
Ajna ya da kas chakrasi mor enerjiyi emer; olan bitenin farkinda olma gücünü ve sezgileri yönetir. Mor iç huzuru saglar ama asiri duyarliliga neden olabilir. Ne zaman giymelisiniz? Mor ciddi aile meselelerinin çözümünde yararli olur. Huzur verir, iste saygi kazandirir ve iliskilerdeki huzursuzluklari çözer. Lila ise rahatlamaya yardimci olur. Ne yemelisiniz? Mor besinler yatistiricidir ve bakterilere karsi korur. Üzüm, patlican, sogan ve lahana besleyici ve dengeleyicidir.
KIYMETLI TASLAR
Aksesuar chakra'lara daha fazla pirilti katiyor.
KIRMIZI
YAKUT, LAL, KIZIL KUVARS, MERCAN
Bu taslar kalp krizini ve zayif dolasimi tedavi etmek, aciyi yok etmek için kullanilir. Gençlesmeyi saglar, stresi yatistirir ve ask hayatinizi destekler. Güveni ve liderligi artirdigi gibi paraya sikistiginiz zaman yardim eder ve is arkadaslarinizla olan iliskileriniz! güçlendirir. Kizil kuvars gibi pembe taslar aile hayatinin baskilari artigi zaman enerji ve ask saglayarak hislerinize odaklanmaniza yardimci olur. Kirmizi taslar ayrica hayatin olumlu yönlerim görmenizi saglar.
SARI
SARI SAFIR, KAPLAN GÖZÜ, SARI KUVARS, TOPAZ
Sari taslardan gelen enerji sinir sistemini yönetir; yorgunluk ve sinir bozuklugun üstesinden gelmeye yardimci olur. in uykusuzluk ve sarsintiya iyi gelir.Demir bakimindan zengin olan kaplan gözü migrenin yani sira cilt ve kan problemlerine yardimci olur. Sari taslar sinir sistemini temizler, neselenmenizi saglar, basari ve para getirir.
YESIL
TURMALIN, ZÜMRÜT, YESIM
Yesil taslar genel iyilestirme ve stres içindir Zümrüt uykusuzluga ve yüksek tansiyona iyi gelir yesim zihni açar, böbrek ve mesane rahatsizliklarini iyilestirir. Zümrüt ve yesim iliskilerdeki asiri sahiplenmenin ve arzunun üstesinden gelmeye yardimci olur. Bu taslari takmak hirsinizi arttirir yaratici fikirler ortaya koyma yeteneginizi gelistirir. Yesil taslar kariyerleri iletisime dayali kisiler tarafindan büyük ilgi görür çünkü yesil dengenin ve uyumun rengidir yesil bir tas takmak huzuru saglar.
