İkiz annelerinin işi sanırım tek çocuklu annelerden daha zor. Uykusu, yemesi, bakımı vs. :cicibebek:
Amerikan Hastanesi Pediatri Bölümü'nden Pedagog Güzide Soyak, ikiz anne-babalarınının en çok zorlandıkları konulardan biri olan ikizlerin uyku düzenleri hakkında şu bilgileri verdi.
* Bebekler birçok zaman ağlar ve bunun nedenini onlar da bilmez. Her ağladıklarında yanlarında olmaya çalışın. Onların ihtiyaçlarını anlayın; yanlarında olan, güven duygusu oluşturabildikleri ebeveynlere ihtiyaçları vardır.
* Bebeklerin beslenme düzenlerinin oluşmaya başlaması ile birlikte uyku düzenlerini oluşturmak daha kolaylaşabilir.
* Yenidoğan masaj tekniklerini uygulamak bebeklerin rahatlamasına ve uykuya geçişlerine yardımcı olacaktır.
* Ev içerisindeki uyaranları azaltmak, rutinler yaratmak (banyo yapmak, pijama giymek), onlarla konuşmayı durdurmak, dokunarak varlığınızı hissettirerek uykuya eğilimlerni arttırmak gerekir.
* İkizlerin ilk aylarda aynı beşiği paylaşmaları onların anne karnındaki pozisyonlarına benzer bir durum oluşturduğu için daha uzun periyotlarla uyuyabildikleri görülmüştür. 3-6 ay arasında aynı beşikte yatma uyku düzeni için, iyi bir destek sağlayacaktır. Birbirlerine dokunmak onları rahatlatacaktır. Zamanı geldiğinde ayrı beşiklerde uyuma ihtiyaçlarını size belli edeceklerdir.
Ekolay ve Arina katkılarıyla sizlere ulaştırdım canlarım
Amerikan Hastanesi Pediatri Bölümü'nden Pedagog Güzide Soyak, ikiz anne-babalarınının en çok zorlandıkları konulardan biri olan ikizlerin uyku düzenleri hakkında şu bilgileri verdi.
* Bebekler birçok zaman ağlar ve bunun nedenini onlar da bilmez. Her ağladıklarında yanlarında olmaya çalışın. Onların ihtiyaçlarını anlayın; yanlarında olan, güven duygusu oluşturabildikleri ebeveynlere ihtiyaçları vardır.
* Bebeklerin beslenme düzenlerinin oluşmaya başlaması ile birlikte uyku düzenlerini oluşturmak daha kolaylaşabilir.
* Yenidoğan masaj tekniklerini uygulamak bebeklerin rahatlamasına ve uykuya geçişlerine yardımcı olacaktır.
* Ev içerisindeki uyaranları azaltmak, rutinler yaratmak (banyo yapmak, pijama giymek), onlarla konuşmayı durdurmak, dokunarak varlığınızı hissettirerek uykuya eğilimlerni arttırmak gerekir.
* İkizlerin ilk aylarda aynı beşiği paylaşmaları onların anne karnındaki pozisyonlarına benzer bir durum oluşturduğu için daha uzun periyotlarla uyuyabildikleri görülmüştür. 3-6 ay arasında aynı beşikte yatma uyku düzeni için, iyi bir destek sağlayacaktır. Birbirlerine dokunmak onları rahatlatacaktır. Zamanı geldiğinde ayrı beşiklerde uyuma ihtiyaçlarını size belli edeceklerdir.
Ekolay ve Arina katkılarıyla sizlere ulaştırdım canlarım
