Kilo sorunu yaşayanlardansanız, kendinize bu soruları sormalı ve en doğru yanıtları vermeye çalışmalısınız. Eğer belirtilerden iki veya üçüne sahipseniz, hipoglisemi ihtimalini aklınızda tutmalısınız.
Öğün atladığınızda şekerli, unlu ve yağlı besinlere saldırıyor musunuz?
Zaman zaman ciddi halsizlik, bitkinlik atakları yaşıyor musunuz?
Bu ataklarla birlikte veya bunlar olmadan önce çarpıntı, ellerde titreme, terleme, huzursuzluk, sinirlilik problemleriniz oluyor mu?
Özellikle yemeklerden sonra gelen uyku basmalarında, bazen de gün boyu oluşan uyuklamalardan şikayetçi misiniz?
Halsizlik, yorgunluk, bitkinlik gibi belirtilerden bir şeyler yiyip içince kolayca kurtulabiliyor musunuz?
Bu sorulardan birkaçına evet diyorsanız, aşağıdaki soruları da sormalısınız:
Sabahları baş ağrısıyla uyanıyor musunuz?
Şekerli, unlu besinlere dayanılmaz bir tutku duyuyor musunuz?
Zaman zaman çarpıntı ve terleme atakları yaşıyor musunuz?
Geceleri ter içinde ve huzursuz uyanıyor musunuz?
Bu soruların çoğuna evet yanıtı verdiyseniz, hipoglisemi hakkında daha fazla bilgi sahibi olmalı ve doktorunuzla görüşmelisiniz.
Hipoglisemi herkeste kendini farklı olarak gösterir. Aynı düzeyde kan şekeri düşüşü olan iki kişiden birinde uyku hali, unutkanlık, yorgunluk, iç geçmesi, el ve ayakta çözülme depresif belirtiler gözlenirken; diğerinde sinirlilik, öfke, gerginlik, korku gibi huzursuzluklar oluşabilir.
Alıntıdır!
Öğün atladığınızda şekerli, unlu ve yağlı besinlere saldırıyor musunuz?
Zaman zaman ciddi halsizlik, bitkinlik atakları yaşıyor musunuz?
Bu ataklarla birlikte veya bunlar olmadan önce çarpıntı, ellerde titreme, terleme, huzursuzluk, sinirlilik problemleriniz oluyor mu?
Özellikle yemeklerden sonra gelen uyku basmalarında, bazen de gün boyu oluşan uyuklamalardan şikayetçi misiniz?
Halsizlik, yorgunluk, bitkinlik gibi belirtilerden bir şeyler yiyip içince kolayca kurtulabiliyor musunuz?
Bu sorulardan birkaçına evet diyorsanız, aşağıdaki soruları da sormalısınız:
Sabahları baş ağrısıyla uyanıyor musunuz?
Şekerli, unlu besinlere dayanılmaz bir tutku duyuyor musunuz?
Zaman zaman çarpıntı ve terleme atakları yaşıyor musunuz?
Geceleri ter içinde ve huzursuz uyanıyor musunuz?
Bu soruların çoğuna evet yanıtı verdiyseniz, hipoglisemi hakkında daha fazla bilgi sahibi olmalı ve doktorunuzla görüşmelisiniz.
Hipoglisemi herkeste kendini farklı olarak gösterir. Aynı düzeyde kan şekeri düşüşü olan iki kişiden birinde uyku hali, unutkanlık, yorgunluk, iç geçmesi, el ve ayakta çözülme depresif belirtiler gözlenirken; diğerinde sinirlilik, öfke, gerginlik, korku gibi huzursuzluklar oluşabilir.
Alıntıdır!
