Fırında Levrek

[nuran34]

:findikim:

Ziyaretçiler için gizlenmiş link,görmek için Giriş yap veya üye ol.

Dukan diyeti yapanlar için pratik bir tarif olarak da literatüre geçsin.

Sevgiler…
Malzemeler:

1 adet levrek (kişi başı)
1 adet kırmızı kuru soğan (küçük ise 2 adet)
1 tutam maydanoz
2-3 yemek kaşığı tarhunlu sirke (Taze tarhun + üzüm sirkesi de olur) Hiç biri yoksa 2 defneyaprağı
1 çay bardağı domates rendesi (isteğe göre)
2 dilim limon
tuz
Yapılışı:

1.Levrekleri balıkçıda temizletip her iki yanına da fotoğraftaki gibi çizik attırın.
2.Kuru soğanı halk halka doğrayıp fırın kabına döşeyin. Levrekleri yıkayıp soğanların üzerine yerleştirin. Levreklerin içini ve dışını hafifçe tuzlayın.
3.Sirkeyi balıkların üzerine gezdirin. Limon dilimlerini koyup maydanoz serpiştirin, son olarak isteğe göre domates rendesini ekleyin.
4.Balıkların üzerin yağlı kağıt ile kapatın, üzerini de alüminyum folyo ile kapatarak kenarlarını hava almayacak şekilde sıkıştırın.
5.200 derece önceden ısıtılmış fırında üzeri kapalı olarak 45 dakika, üzerini açıp kızartmak için de 10 dakika daha pişirin.
6.Sıcak servis yapın.