Ayak deriniz de tıpkı vücudunuzun diğer kısımları gibi temizlenmeye ve yenilenmeye ihtiyaç duyar. Bunun için pek çok yerde bulunan ayak peelinglerini kullanabilir ya da evde kendiniz doğal bir peeling yapabilirsiniz.
İşte size daha ekonomik ve tamamen doğal bir scrub;
Ayağınızı bekleteceğiniz su için;
Yarım bardak deniz suyu tuzu
3 dilim misket limonu
5-10 adet nane yaprağı
Birkaç damla misket limonu yağı
Bütün bu malzemeleri karıştırın ve bir leğene koyarak devamını sıcak su ile doldurun. Ayaklarınızı 10-15 dakika boyunca bu suda bekletin.
Ayak scrubı için malzemeler;
3 adet misket limonu
2 yemek kaşığı beyaz şeker
1 yemek kaşığı tatlı badem yağı
15 adet taze nane yaprağı (doğramak daha iyi olacaktır)
5-7 damla misket limonu yağı
Hazırlanışı :
Limonlarınızı küçük parçalar halinde kesin ve blendırda veya öğütücüde yoğun bir öz haline gelene kadar ezin. Bu özü diğer malzemelerinizle birlikte bir kasede karıştırın. Sonra bu hazırladığınız peelingi ayağınızı, az önce tarifini verdiğimiz sudan çıkardıktan sonra, daireler halinde uygulayın. Daha sonra, sıcak, ıslak bir havlu ile masaj yaparak peelingi ayağınızdan çıkartın. Son olarak da naneli bir ayak kremi ile ayaklarınızı nemlendirin.
Kendinizi ne kadar iyi hissettiğinize ve ayaklarınızın nasıl rahatladıklarına inanamayacaksınız!
