40 günde 10 kilo verdi

sadiye

Admin
Admin
Katılım
4 Mayıs 2010
Mesajlar
60.971
Tepki
56.321
Puan
113
Yaş
42
Konum
Almanya
40 günde 10 kilo verdi

attachment.php


POP müziğin prensesi Britney Spears, iki hafta sonra başlayacak dünya turnesi için diyete girdi. Son yıllarda yaşadığı sıkıntılar yüzünden kilo alan 30 yaşındaki Spears, 40 günde 10 kilo verdi. Geçtiğimiz hafta düzenlenen Billboard Müzik Dergisi Ödül Töreni'nde performansıyla ve zayıflığıyla herkesi şaşırtan seksi popçu, her gün 90 dakika spor yapıyor. 60 dakika kardiyo yapan Spears, 30 dakika da koşuyor.

PAZARLARI SADECE YOGA YAPIYOR
Güzel popçu, turnesinin dans gösterileri için her gün 5 saat dans ediyor. Antrenör Derek DeGrazio’nun kontrolünde olan Spears, günde 1500 kaloriyi geçmiyor. Alkolün yasak olduğu diyette enerji içecekleri de yasak. Abur cuburdan
da uzak duran seksi yıldız, salata ve meyve yiyor. Pazar günleri diyet yapmayan Spears, yoga yapıyor. Yeni halinden memnun olan güzel sanatçı, formunu korumak için diyete devam ediyor.

Kaynak: numberone
 

Ekli dosyalar

  • 20959-81d4ff3abf457345bbd4171fdf97f72f_k.jpg
    20959-81d4ff3abf457345bbd4171fdf97f72f_k.jpg
    17 KB · Görüntüleme: 285

elis

Daimi Üye
Katılım
1 Mayıs 2010
Mesajlar
4.752
Tepki
4.883
Puan
113
Yaş
44
Konum
burdan:)
tabi tabi bende yedim,,,,
nerde fazlalik varsa aldiriyolar,kestiriyo,bictiriyolar,,,
sonrada ben diyetle kilo verdim diyolar,,,,,

kendileri gibi milletide salak saniyo bunlar,,,
 
OP
sadiye

sadiye

Admin
Admin
Katılım
4 Mayıs 2010
Mesajlar
60.971
Tepki
56.321
Puan
113
Yaş
42
Konum
Almanya
40 günde 10 kilo inanilir gibi degil gercekten. :eek:ky:
 

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

    Üst