ateş basmalarını önleme – Hanimefendi.com – Kadın sitesi https://www.hanimefendi.com Türkiye'nin en samimi Kadın sitesi Sun, 11 Mar 2012 15:33:24 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.6 Menopozla başa çıkma yöntemleri https://www.hanimefendi.com/saglik/menopozla-basa-cikma-yontemleri.html https://www.hanimefendi.com/saglik/menopozla-basa-cikma-yontemleri.html#respond Sun, 11 Mar 2012 15:33:24 +0000 http://www.hanimefendi.com/portal/?p=186 Eğer sıcak basmaları, uyku problemleri ve diğer menopoz semptomları yaşıyorsanız, size yardımcı olmak için seçeneklerden bazıları aşağıda. Hormon tedavisi birçok menopoz semptomları için en yaygın ve en etkili tedavi olmaya devam ederken, birkaç yaşam tarzı değişikliği de büyük bir fark yaratabilir. Özellikle; Egzersiz: Yürüyüş veya Pilates gibi egzersizler yapmanın, sıcak basmalarınızın sayısını ve şiddetini azaltabilir. …

<p>The post Menopozla başa çıkma yöntemleri first appeared on Hanimefendi.com - Kadın sitesi.</p>

]]> https://www.hanimefendi.com/saglik/menopozla-basa-cikma-yontemleri.html/feed 0