Hanımlara haberler

Etiket arşivi: alkol tüketimi nasıl olmalı

Çay-Kahve Gibi İçecekler Ne Kadar Tüketilmelidir?

cay kahve tuketimi nasil olmali

Her günümüz bir şeyler yerken yanında ya da sonrasında da bir şeyler içmekle geçiyor. Genel anlamda baktığımızda içtiğimiz şeylerin birçoğunu göz ardı ederek fazla tüketiyor, fazlaca içebiliyoruz. İşte bu nedenle de vücuda ne kadar kalori girdiğini, az mı fazla mı olduğunu çoğu zaman ise dengeleyemiyoruz. Buna karşılık günümüzde hangi içecekleri …

Devamını oku »