Burcunuz bugün ne diyor? Burç yorumlarınıza göz atmak istemez misiniz?



Geri git   Hanimefendi.com - Kadın sitesi > Herşeyin Başı Sağlık > Sağlıklı Yaşam ve Spor > Egzersiz Hareketleri

Egzersiz Hareketleri Nasıl egzersiz yapılır, evde egzersiz uygulamaları, evde nasıl egzersiz yapılır, egzersiz hareketleri

Bu konuda adı geçen üyeler

Yanıtla
Seçenekler
Okunmamış 07-30-2010, 12:05   #1
Arina
 
 
Arina - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik Tarihi: Dec 2009
Yaş: 31
Mesajlar: 49,104
Tecrübe Puanı: 290277
Arina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİ
Yeni Fitness Hareketleri (Resimli)



Vücudunuzu şekle sokmak için en sağlıklı yollardan bir tanesidir fitness. Fitness yapmak için daha oyalanmanıza gerek yok. Bölgesel fitness hareketlerinin hareketli resimleri sizler için.

Kalça hareketleri






Baldır Hareketleri





Arina isimli üye çevrimdışı   Alıntı Yap ve Yanıtla
Okunmamış 07-30-2010, 12:11   #2
Arina
 
 
Arina - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik Tarihi: Dec 2009
Yaş: 31
Mesajlar: 49,104
Tecrübe Puanı: 290277
Arina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİ
Standart



Bacak Hareketleri



























Bilek Hareketleri






Arina isimli üye çevrimdışı   Alıntı Yap ve Yanıtla
Okunmamış 07-30-2010, 12:20   #3
sadiye
Hersey olmasi gerektigi gibi
En güzel profil yarışması 1. si
 
sadiye - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik Tarihi: May 2010
Yaş: 33
Mesajlar: 60,987
Tecrübe Puanı: 262895
sadiye  - adı üstünde, Admin :)
Standart



Emegine saglik canim
__________________
((: ¿ɐsʞoʎ ɹɐʌ ıɯ ʞılsɹǝʇ ɹıq
sadiye isimli üye çevrimdışı   Alıntı Yap ve Yanıtla
Okunmamış 07-30-2010, 15:42   #4
elis
sexi
 
elis - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik Tarihi: May 2010
Yaş: 35
Mesajlar: 4,752
Tecrübe Puanı: 5853
elis bir HANIMEFENDİelis bir HANIMEFENDİelis bir HANIMEFENDİelis bir HANIMEFENDİelis bir HANIMEFENDİelis bir HANIMEFENDİelis bir HANIMEFENDİelis bir HANIMEFENDİelis bir HANIMEFENDİelis bir HANIMEFENDİelis bir HANIMEFENDİ
Standart



bicogunu yapiyorum zaten,,tesekkurler.......
elis isimli üye çevrimdışı   Alıntı Yap ve Yanıtla
Okunmamış 07-30-2010, 16:02   #5
Arina
 
 
Arina - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik Tarihi: Dec 2009
Yaş: 31
Mesajlar: 49,104
Tecrübe Puanı: 290277
Arina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİArina bir HANIMEFENDİ
Standart



Rica ederim.
Arina isimli üye çevrimdışı   Alıntı Yap ve Yanıtla
Okunmamış 04-10-2011, 00:54   #6
maviboncuk
Aşk herşeye değer hayatım
 
maviboncuk - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik Tarihi: Aug 2010
Yaş: 25
Mesajlar: 25,638
Tecrübe Puanı: 79743
maviboncuk bir HANIMEFENDİmaviboncuk bir HANIMEFENDİmaviboncuk bir HANIMEFENDİmaviboncuk bir HANIMEFENDİmaviboncuk bir HANIMEFENDİmaviboncuk bir HANIMEFENDİmaviboncuk bir HANIMEFENDİmaviboncuk bir HANIMEFENDİmaviboncuk bir HANIMEFENDİmaviboncuk bir HANIMEFENDİmaviboncuk bir HANIMEFENDİ
Standart



tesekkürler canım
__________________
Uyurken seni izlemek vardi simdi . .
Kokunda sarhoş olmak . .
Seni uyandırmak için can atmak ama kıyamamak
maviboncuk isimli üye çevrimdışı   Alıntı Yap ve Yanıtla
Reklam alanlarımız
Yanıtla
İlgili kelimeler: , ,


Bu konuyu sosyal ağlarda paylaşın!


Konuyu toplam 1 üye okuyor. (0 kayıtlı üye ve 1 misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı

Gitmek istediğiniz klasörü seçiniz




Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1

Hanimefendi.com - Yalnızca kadınlara özel, kadın sitesi | 2006 - 2014